一、qi步洗手法
cai用流动水，使双手chong分浸润，qushiliang肥zao或者zao襤ai韧磕ㄖ琳鍪终啤⑹直酆椭竑eng，认真揉搓，洗手全过程要认真揉搓双手15秒yi上，特bie要注意彻底清蟘huang鹘渲浮⑹直砗推渌笆纹返牟课弧�
第一步：掌心相dui，蕑hong覆ong相互揉搓；
第二步：洗背侧指feng,手心dui手背yan指feng相互揉搓，双手jiao换进xing；
第三步：洗掌侧指feng,掌心相dui，双手jiaochayan指feng相互揉搓；
第四步：弯曲蕑hong甘构亟谠趌ing一手掌心旋转揉搓，jiao换进衳iao�
第五步：左手握住右手大mu指旋转揉搓，jiao换进衳iao�
第六步：将五个蕑hong覆ong，fang在ling一手掌心旋转揉搓，jiao换进衳iao�
第qi步：必要时zengjiadui手腕的清洗，双手jiao换进衳iao�
二、正萬ang宕骺谡�
襧ie每谡质亲钣xingА⒆罨〉姆揽赜闷贰？谡挚蓎i遮掩口鼻，阻ge飞沫微粒tong过，若佩戴deyi，襧ie每谡謓eng觴ingгし纉ing呼吸道传播疾病。ren们平时冬季佩戴的口罩，如纸口罩、huoxing炭口罩、棉布及hai绵口罩因材质不够zhimi，预防感染效guo有限，这次预防新型冠状病毒不推荐使用。我guo襧ie每谡zhong饕謜ei三zhong：防护级bie最gao的“襧ie梅阑た谡帧bao质跏业扔衏huang操zuo环jing常用的“襧ie猛饪瓶谡帧bao推誸ong级bie的“一次xing使用襧ie每谡帧薄�
1、襧ie梅阑た谡郑�N95）
“襧ie梅阑た谡帧眣u佩戴者面部具有良hao的贴合xing，可过滤空气中的微粒，阻ge飞沫、血液、ti液、分泌物等的污染物，duifeiyouxingke粒的过滤效率可达到95%yi上，neng觴ingгし篮粑栏腥尽５宕魇bao嵊斜锲校鏶uojie触发病ren詁ao瑉e要佩戴防生物的N95口罩。
2、襧ie猛饪瓶谡�
“ 襧ie猛饪瓶谡帧币话阌脃u襧iaoen员进xingchuang伤操zuo时佩戴，它neng觴ingё鑗e各zhong液ti喷溅，dui空气中飞沫微粒也有很hao的过滤效guo，因ci也shi用yu飞沫传播的呼吸道传染病防护。
3、普tong级的襧ie每谡郑ㄒjie没i口罩）
如guo是去公共场所、不yu病renjie触，佩戴普tong襧ie猛饪瓶谡謟uyi；如guojie触病ren，ze要佩戴防生物的N95口罩。
佩戴口罩还要注意：定期更换，当口罩shou潮或被分泌物污染，应及时更换新的清jieqie干zao的口罩。襧ie猛饪瓶谡质莕eng阻挡大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道，预防新型冠状病毒记de戴口罩！xian在告诉您口罩的正确戴法：
1、洗净双手
2、深蓝色朝外，浅色朝na
3、佩戴时有鼻夹的部分朝上
4、佩戴时手不neng直jiejie触口罩na部
5、用手固定鼻夹
6、下拉口罩遮住口鼻下巴
